Cernes creusés ou foncés : Nos solutions

4 février 2026

Qu’ils soient creusés, foncés ou accompagnés de poches, les cernes donnent souvent un air fatigué, même quand on se sent en forme.
À la Clinique Renécia, nous prenons ces signes au sérieux : ils ont des causes précises, et surtout, des solutions.
Découvrez comment retrouver un regard frais grâce aux techniques médicales et à quelques gestes simples.

Quelles sont les causes des cernes sous les yeux ?

La zone du contour des yeux est particulièrement fine, sensible et pauvre en glandes sébacées. C’est pourquoi elle marque rapidement.
Avec le temps, la peau perd en densité et les vaisseaux sanguins deviennent plus visibles, ce qui fonce le cerne. Le manque de sommeil, la fatigue chronique, le stress, une mauvaise circulation sanguine ou lymphatique, la génétique ou encore la déshydratation peuvent également aggraver leur apparence.

On distingue plusieurs types de cernes :

Les cernes colorés, souvent bleutés, violets ou bruns, liés à la pigmentation ou à la circulation.
Les cernes creusés, dus à une perte de graisse ou à un relâchement de la peau avec l’âge.
Les poches, causées par une accumulation d’eau ou de graisse sous les paupières.

Comprendre l’origine de vos cernes est essentiel pour choisir le bon traitement.

Les techniques de médecines esthétiques sont efficaces contre les cernes

Combler les cernes creusés avec des injections d’acide hyaluronique

Les cernes creusés donnent un aspect d’ombre et un relief marqué sous les yeux, accentuant la fatigue du regard. Pour atténuer cet effet, les injections d’acide hyaluronique sont une solution efficace et naturelle. Ce traitement consiste à injecter un gel spécialement conçu pour la zone délicate du contour de l’œil, permettant de repulper la peau et de lisser le creux sous les paupières.

L’acide hyaluronique, hydratant puissant, aide à redonner du volume tout en améliorant la qualité de la peau. Ainsi, le regard paraît plus lumineux et reposé, avec une peau plus lisse et uniforme.

Atténuer les cernes foncés :

Grâce au soin méso-cernes

Le soin méso-cernes consiste à injecter dans le derme un mélange spécifique de composants dépigmentants, hydratants et stimulants, visant à éclaircir les cernes foncés et revitaliser le contour des yeux.

À la Clinique Renécia, nous utilisons le NCTF® 135 HA, un complexe injectable unique composé de 60 ingrédients essentiels qui agissent en synergie pour revitaliser la peau et cibler efficacement les cernes pigmentés. Ce mélange est injecté par un professionnel de santé qualifié à l’aide d’une micro-aiguille, sous forme de petits bolus dans le derme, précisément sur les zones concernées.

La mésothérapie des cernes atténue les teintes brunâtres, violacées ou bleutées en injectant des agents éclaircissants et antioxydants. Elle agit notamment sur la pigmentation liée à une mauvaise circulation sanguine ou à un excès de mélanine. Avec des séances régulières, ce traitement non invasif apporte fraîcheur et éclat au regard. Doux et efficace, il s’intègre parfaitement dans une routine de soins pour des résultats visibles et durables.

Et aux injections de polynucléotides

Les injections de polynucléotides sous les yeux sont une solution innovante pour améliorer la qualité de la peau dans cette zone particulièrement fine et fragile. Ces molécules d’origine biologique stimulent la régénération cellulaire, favorisent une hydratation profonde et renforcent la barrière cutanée. Résultat : la peau du contour de l’œil paraît plus souple, plus lisse et mieux oxygénée. En relançant l’activité des fibroblastes et la microcirculation, ce traitement aide aussi à atténuer l’aspect des cernes et à éclaircir le regard, pour un effet plus frais et reposé, tout en restant naturel.

3 conseils pour éliminer les cernes naturellement

Couchez-vous à des heures raisonnables

Un bon sommeil est essentiel pour réduire l’apparition des cernes et redonner de l’éclat à votre regard. Le manque de sommeil entraîne un ralentissement de la circulation sanguine au niveau des paupières, ce qui accentue les poches et les cernes sous les yeux. Essayez d’adopter une routine de sommeil régulière, en dormant au moins 7 à 8 heures par nuit, pour favoriser la régénération de la peau et atténuer les signes de fatigue sur le visage.

Utilisez une crème ou sérum pour les yeux

L’application régulière d’un soin spécifique pour le contour de l’œil est indispensable pour hydrater la peau fine et fragile de cette zone. Choisissez un produit contenant de la vitamine C, de l’acide hyaluronique ou des agents stimulants la circulation sanguine. Ces soins aident à lisser les ridules, améliorer la fermeté et atténuer l’apparence des cernes, tout en protégeant la peau contre les agressions extérieures.

Hydratez-vous correctement

Boire suffisamment d’eau chaque jour est un geste beauté essentiel pour prévenir les cernes et les poches. Une bonne hydratation aide à maintenir l’élasticité de la peau et favorise la circulation sanguine, limitant ainsi l’apparition de zones sombres sous les yeux. Pensez également à adopter une alimentation riche en vitamines et antioxydants pour renforcer la beauté naturelle de votre peau et atténuer les signes de fatigue visibles sur votre regard.

Conclusion

Les cernes sous les yeux peuvent altérer la beauté du regard et donner une impression de fatigue, mais il existe aujourd’hui de nombreuses solutions pour les atténuer ou les éliminer. Qu’il s’agisse de conseils naturels simples à intégrer dans votre routine quotidienne ou bien de traitements médicaux ciblés, chaque cas peut trouver une réponse adaptée.

À la Clinique Renécia, nous vous accompagnons avec des soins personnalisés, alliant expertise médicale et innovations en dermatologie esthétique, pour redonner à votre regard tout son éclat et sa fraîcheur. N’hésitez pas à consulter nos spécialistes pour choisir le traitement qui correspond le mieux à votre type de cernes et à votre peau.

Dr. Caroline Pouget

« Révéler la beauté qui sommeille en vous est un art. En tant qu’experte passionnée de dermatologie esthétique, je suis dévouée à vous offrir les dernières avancées de la médecine esthétique moderne. Avec des soins personnalisés et une approche à la pointe de l’innovation, je vous accompagne pour que votre peau reflète votre éclat naturel, jour après jour, dans le temps. »